Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1953 kcal
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Grasa: 59,04g | Prot: 149,12g | Carbh: 221,26g.
Desayuno: Marilan Magic Toast Light, Itambé Pro+ Baunilha, Polenghi Requeijão Light, Essential Nutrition Collagen Skin. Almuerzo: Abacaxi, Macarrão, Estrogonofe de Carne. Cena: Qualitá Uva sem Semente, Itambé Iogurte Pro Morango, Vigor Requeijão Light, Pão Sírio. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Crisper, Seara Filezinho de Peito, Essential Nutrition Carbolift, Essential Nutrition Vanilla Whey. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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