Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 55,83g | Prot: 74,19g | Carbh: 41,14g.
Desayuno: 파슬리, 시금치, 해초 건미역, 마늘종, 풀무원 국산 숙주, 청경채, 삼겹살. Almuerzo: 풀무원 국산 숙주, 파슬리, 시금치, 마늘종, 청경채, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄), 삼겹살, 돼지 간. más...
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1473 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 50 minutos, Descansando - 18 horas y 40 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de taksaka
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