Diario de Diah Pujiastuti, 26 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
51 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2018:
1163 kcal Grasa: 34,62g | Prot: 48,56g | Carbh: 162,81g.   Desayuno: Perkedel Kentang, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Oriflame Nutrishake, Bakso Ayam, Tahu Goreng, Telur Rebus. Almuerzo: Telur Rebus, Bakso Ayam, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Apel, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Buah Naga, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Jagung Tortilla. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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