Diario de Nadinka_M, 26 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2018:
1888 kcal Grasa: 161,15g | Prot: 88,34g | Carbh: 21,71g.   Desayuno: Яичница, Мираторг Бекон Любительский. Almuerzo: Сыр Российский, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Болгарский Перец, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Скит Майонез Провансаль 67%, Глобус Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Колбаса Краковская, Глобус Масло Сливочное . más...
1741 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

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