Diario de allaled, 26 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2018:
1428 kcal Grasa: 66,92g | Prot: 93,95g | Carbh: 116,42g.   Desayuno: Джемы и Варенья, Сметана 20%, Творог 5%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий). Almuerzo: Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. Cena: Котлета Куриная, Ганна Куриная Грудка Копченая. Pasa Bocas / Otros: Сыр Домашний, Банан, Творог 5%. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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