Diario de janjonker, 31 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2012
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2012:
505 kcal Grasa: 10,60g | Prot: 53,60g | Carbh: 53,70g.   Desayuno: Porridge Appel Kaneel. Almuerzo: Vanille Shake. Cena: Porridge Appel Kaneel. Pasa Bocas / Otros: sunshine orange, Golden Vegetable. más...
2847 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Compras - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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