Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2012
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 28,95g | Prot: 79,85g | Carbh: 163,08g.
Desayuno: Porridge. Almuerzo: 100% Whole Wheat Bread, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Red Tomatoes (In Tomato Juice, Canned), squash. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, bitter beer, Promax. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Colinhiscock
|