Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 64,51g | Prot: 52,32g | Carbh: 59,61g.
Desayuno: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Banana Prata, Café com Leite Desnatado, Stevita Adoçante, Ovo. Almuerzo: Almôndegas com Molho (Mistura), Abobrinha, Maxixe. Cena: Canela, Banana Prata, Pamplona Banha de Porco, Café com Leite Desnatado, Ovo Cozido, Stevita Adoçante. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Stevita Adoçante, CCGL Creme de Leite, Morangos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
|
|
3873 kcal
|
Ejercicio:
Lavado de Ropa - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Montañismo - 1 hora y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudijane
|