Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 42,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3160 kcal
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Grasa: 151,17g | Prot: 99,74g | Carbh: 367,52g.
Desayuno: Reese Artichoke Hearts, Kroger Queen Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Heinz Apple Cider Vinegar, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, Safeway Select Greek Feta Vinaigrette, Maruchan Oriental Ramen Noodles. Almuerzo: Flour Tortilla, Tortilla Corn Chips, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Bush's Best Country Style Baked Beans, Cheese Filled Chiles ellenos ((Stuffed Chili Peppers), Spanish Rice, Gold's Hot Salsa. Cena: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Fage Total 0% Greek Yogurt, Tabasco Original Pepper Sauce, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla , Trader Joe's Hot & Sweet Jalapeños, Coca-Cola Diet Coke, Culver's Onion Rings (Regular), Pepper Jack Cheese. Pasa Bocas / Otros: Late July Jalapeño Lime Tortilla Chips, Coffee, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Pepsi Diet Pepsi. más...
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2975 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de me,myselfandi
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