Diario de Mayarasevero, 26 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2018:
704 kcal Grasa: 41,67g | Prot: 51,98g | Carbh: 36,75g.   Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rebentos de Alfafa, Guacamole com Tomates, Cebolas, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Ovo de Codorna, Rúcula, Alface, Repolho, Cenouras, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Azeitonas, Peras, Ovo de Codorna, Gran Mestri Queijo Parmesão Ralado, Queijo Ricota, Qualitá Uva Red Globe, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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