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Morning weigh in
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106,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3105 kcal
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Grasa: 121,23g | Prot: 166,55g | Carbh: 284,69g.
Desayuno: Cherry Sugar-Sweetened Caffeine Free Soft Drink Mix, Flour Tortilla, Beef Taco Meat. Almuerzo: Sweet Tea (20 oz), Mashed Potatoes without Gravy, Gravy (Dry Mix), Chicken Tender, Biscuits, Cheese Sticks. Cena: Cherry Sugar-Sweetened Caffeine Free Soft Drink Mix, Mashed Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de grand89
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