Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2018
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 53,04g | Prot: 87,75g | Carbh: 181,48g.
Desayuno: Акконд Ломтишка Карамелизированное Молоко, Творожные Оладьи (Творог 0% Мягкий), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сметана 15% из Топленых Сливок, Хлеб Белый (из Хлебопечки), Лента Авокадо. Almuerzo: Хлеб Белый (из Хлебопечки), Магнит Авокадо, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Ого Отруби Пшеничные, Суп-Пюре Тыквенный с Молоком. Cena: Ашан Цукаты, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Тыквенные Оладьи, От Мартина Семечки с Морской Солью, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|