Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2018
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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747 kcal
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Grasa: 19,10g | Prot: 14,47g | Carbh: 141,10g.
Desayuno: Pummelo, Tea (Brewed), Myprotein Omega 3, Pickled Mushrooms, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Almuerzo: Tea (Brewed), Honey, Corn Puffs, Salt, Lemon Juice, Avocado Vegetable Oil, Dill, Celery, Red Onions, Carrots, Cabbage. Cena: Alpen Батончик из Мюсли с Малиной, Apple. más...
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2115 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Ducharse - 10 minutos, Conduciendo - 7 minutos, Limpieza - 20 minutos, Step - 2 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 41 minutos, Tabata - 1 hora, Tienda de Comestibles - 3 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 11 minutos, Lavado de Ropa - 21 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 123liliaka
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