Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2018
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1931 kcal
|
Grasa: 85,22g | Prot: 80,60g | Carbh: 225,94g.
Desayuno: Виноград, Сахар, Молоко Зауралье Сыр Мягкий Домашний, Кофе с Молоком. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Блины, Чай, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом. Cena: Щи с Мясом, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Солнышко Палочки Кукурузные, Чай, От Мартина Семечки Отборные, Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Воздушная "Престиж" Подсолнечная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Пятерочка Груша Конференция, Блины, Молоко Зауралье Сыр Мягкий Домашний, Сахар, Чай. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|