Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 39,48g | Prot: 80,79g | Carbh: 220,07g.
Desayuno: Чай, Творожная Запеканка, Сливочное Масло, Курага, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Чай, Капустный Салат, Макароны по Флотски, 3 Корочки Сухарики, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Cena: Сыр Горный Барнаульский Сыр, Творожная Запеканка, Желтая Зимняя Тыква, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Bonduelle Кукуруза, Тунец. Pasa Bocas / Otros: 3 Корочки Сухарики, Вологодское Варенье Вишневое, Чай. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eliseeva69
|