Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2491 kcal
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Grasa: 85,20g | Prot: 116,54g | Carbh: 312,16g.
Desayuno: Dark Chocolate Walnuts, Fuel 10K Vanilla Breakfast Drink, Morrisons High Fiber Bran, Fuel 10K Fuel 10K High Protein Wheat Biscuits. Almuerzo: Bananas, Itsu Katsu Udon Noodles. Cena: Lidl Frozen Mixed Berries & Cherries, Morrisons High Fiber Bran, Milbona Skyr Fat Free, Bananas, Grape Tree Omega Seed Mix. Pasa Bocas / Otros: Baby Corn, Tesco Cornflour, Asda Sugarsnap Peas, Tesco Broccoli Florets, Cauliflower, Morrisons Sweetheart Cabbage, Co-Op Carrot & Swede Mash, Tesco Finest Roasted Carrots & Parsnips, Roasted Potato, Morrisons Streaky Bacon, Paxo Sage and Onion Stuffing, Asda Cumberland Sausages. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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