Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2491 kcal
|
Grasa: 85,20g | Prot: 116,54g | Carbh: 312,16g.
Desayuno: Dark Chocolate Walnuts, Fuel 10K Vanilla Breakfast Drink, Morrisons High Fiber Bran, Fuel 10K Fuel 10K High Protein Wheat Biscuits. Almuerzo: Bananas, Itsu Katsu Udon Noodles. Cena: Lidl Frozen Mixed Berries & Cherries, Morrisons High Fiber Bran, Milbona Skyr Fat Free, Bananas, Grape Tree Omega Seed Mix. Pasa Bocas / Otros: Baby Corn, Tesco Cornflour, Asda Sugarsnap Peas, Tesco Broccoli Florets, Cauliflower, Morrisons Sweetheart Cabbage, Co-Op Carrot & Swede Mash, Tesco Finest Roasted Carrots & Parsnips, Roasted Potato, Morrisons Streaky Bacon, Paxo Sage and Onion Stuffing, Asda Cumberland Sausages. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andys64
|