Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
adeptess
Diario
29 oct. 18
Diario de adeptess, 29 oct. 18
Perfil de adeptess
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Круглая цифра:) пора спускаться вниз:)
60 kg
Disminuído hasta ahora:
1,3 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 octubre 2018:
2503 kcal
Grasa: 141,09g | Prot: 80,76g | Carbh: 157,70g.
Desayuno:
Almette Творожный Сыр Сливочный.
Almuerzo:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Холодушка Сальтисон Домашний, Белый Хлеб, Коньяк, Belvita Печенье Утреннее, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом, Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Азия Капуста Пилюска, Холодушка Сальтисон Домашний.
Cena:
Белая Долина Молоко Отборное.
más...
1468 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
ничего себе 😯
29 oct. 18 por el miembro:
Виккикики
😳
29 oct. 18 por el miembro:
h0neyda
Полтора месяца на родине, плюс заедание стресса, недосып и Алазанская долина :)))
29 oct. 18 por el miembro:
adeptess
Ну ничё-ничё, щас все устаканится и лишнее уйдет
29 oct. 18 por el miembro:
h0neyda
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de adeptess
Ver la Historia Completa