Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
|
116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 41,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1852 kcal
|
Grasa: 72,57g | Prot: 83,46g | Carbh: 218,11g.
Desayuno: Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Майонез, Свекла с Чесноком и Майонезом, Пятерочка Банан. Almuerzo: Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Cena: Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Красные Помидоры, Polar Треугольники Тресковые. Pasa Bocas / Otros: Ашан Хурма. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kochetkova278
|