Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 52,52g | Prot: 53,36g | Carbh: 215,16g.
Desayuno: Хурма. Almuerzo: Магнит Хурма, Индолина Желудок Индейки, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Cena: Greenbox Борщ с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Хурма, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), От Мартина Семечки Отборные, Магнит Хурма, Магнит Слива, Творог 9%. más...
|
|
2309 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de FalconryT
|