|
Ожидаемо
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 63,06g | Prot: 100,66g | Carbh: 150,09g.
Desayuno: ВкусВилл Кета Холодного Копчения , Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Кефир 1%, Агуша Молоко 3.2%. Almuerzo: Гречка Отварная, Морковь по-Корейски, Волжский Пекарь Минский Хлеб, Индейка Отварная. Cena: Котлеты из Трески, Варенье, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Избенка Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Грейпфрут, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandra2102
|