Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 76,29g | Prot: 65,26g | Carbh: 19,28g.
Desayuno: Quatá Ricota Fresca, Nestlé Creme de Leite, Café com Leite Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Repolho, Espinafre, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Nestlé Creme de Leite. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sheilinha123
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