Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 40,73g | Prot: 117,88g | Carbh: 119,78g.
Desayuno: Миндаль, Лакомо Творог 5%, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ашан Смесь 4 Риса. Cena: Подсолнечное Масло, Помидор Сливка. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zena3000
|