Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1044 kcal
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Grasa: 44,45g | Prot: 54,62g | Carbh: 148,02g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Кабачок Гриль, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной. Cena: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Зеленый Лук, Кинза, Kamis Зелень Петрушки, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красное Яблоко. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dashaklimenko24
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