Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 64,50g | Prot: 50,05g | Carbh: 264,54g.
Desayuno: Obstsalat, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Almuerzo: REWE Beste Wahl Milder Multivitaminsaft, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Salat Schale Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Moreno Wiener Melange, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Heißer Kakao, Banane. más...
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2866 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Ducharse - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joanna HH
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