|
Mente fría y a por los 100 kg!!
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2690 kcal
|
Grasa: 197,60g | Prot: 189,19g | Carbh: 32,02g.
Almuerzo: Nueces, Berenjena Cocida, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Aceite de Oliva, Rústico Entrecot de ternera. Cena: Boquerones en Vinagre, Chistorra, Auricchio Provolone Oregano, Nueces, Queso Crema, Serrano Jamón Serrano. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikingr88
|