Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
|
109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 69,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 55,63g | Prot: 92,50g | Carbh: 124,30g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Сгущенное Молоко, Сметана , Творог 9%. Almuerzo: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Чай, Овсяное Печенье, Вятушка Сыр Обской 30%, Barilla Макароны. Cena: Овсяное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.d.a13
|