Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2500 kcal
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Grasa: 71,82g | Prot: 218,81g | Carbh: 241,69g.
Desayuno: Яйцо, Кофе, Мёд, Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Картофель, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Cena: Чудесный Край Печенье Сахарное "К Чаю", Молоко (Цельное Молоко), Творог 0%. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko
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