體脂30.6 58.6
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
976 kcal
|
Grasa: 62,33g | Prot: 68,57g | Carbh: 37,63g.
Desayuno: 豬肉, 大漢 傳統板豆腐, 洋蔥, 7-11 鹽味毛豆, 莫特雷傑克(Moterey Jack)芝士, 雞蛋(整個), 意大利麵醬. Almuerzo: 泡菜, 水煮肉片, 白菜滷, 香菇, 茭白, 白切雞, 豬肝. Cena: 紅蘿蔔, 西芹, 茭白, 小白菜, 泰安食品 美式培根, 食在加分 鮮粹冷萃初榨椰子油, 香菇. Pasa Bocas / Otros: Kirkland 科克蘭精選核桃. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emma 小眉
|