Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3103 kcal
|
Grasa: 54,86g | Prot: 274,19g | Carbh: 393,42g.
Desayuno: Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Кефир 1%, Красные Помидоры, Петрушка, Укроп, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: San Bonsai Соевый Соус Классический, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Мистраль Бурый Рис, СПК Куриное Филе. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Гарнец Овсяная Мука, Fit Parad Заменитель Сахара, Высоко Высоко Творог Обезжиренный, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Домик в деревне Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|