Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 43,84g | Prot: 127,43g | Carbh: 156,59g.
Desayuno: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Сырники, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Лента Вырезка Свиная, Запеченный Картофель. Cena: Сырники с сыром и чесноком, Будем Здоровы Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Dr Dias Клетчатка Изящная, Будем Здоровы Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чернослив. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|