Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 67,05g | Prot: 109,10g | Carbh: 186,45g.
Desayuno: Faberlic Комплекс Омега 3-6-9, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Медовая Долина Мед Гречишный, Паштет из куриной печени с грибами., Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Almuerzo: Grow Food Каша Пшенная с Тыквой, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Cena: Раки (Вареные или на Пару), Домик в деревне Молоко 3,2%, Myprotein Impact Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Запеканка из тыквы., Сырники с бананом., Epica Йогурт Гранат-Малина. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luba.cheremisina
|