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dornfelder09
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31 oct. 18
Diario de dornfelder09, 31 oct. 18
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Yippie ya yaeh Schweinebacke 💪😉
73,7 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
5,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 octubre 2018:
1327 kcal
Grasa: 54,47g | Prot: 87,61g | Carbh: 123,72g.
Desayuno:
Kaki, Mertenbach Landleberwurst Grob, Popp Eiersalat, OceanSea Norwegischer Graved-Lachs, Mehrkornbrötchen.
Almuerzo:
Knorr Rahm Soße, Vossko Hähnchen-Medaillons, Speckbohnen, Aldi Rosmarin-Kartoffeln.
más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, wow, klasse Sache! Wünsche dir einen tollen Tag!
31 oct. 18 por el miembro:
Nizzy1988
guten Morgen... so fängt der Tag auch gut an😉 Danke wünsche dir auch einen tollen Tag
31 oct. 18 por el miembro:
dornfelder09
👏👏👏👏👏herzlichen Glückwunsch und äh guten Morgen 🤗🤗👍👍👍
31 oct. 18 por el miembro:
Nickidiezweite
so jede Woche wäre schön😂
31 oct. 18 por el miembro:
Daniela K aus St
@ Daniela... da hast du recht aber leider geht es morgen wieder hoch bei mir 🤷♀️ zieht sich schon seit Wochen so hin und her
31 oct. 18 por el miembro:
dornfelder09
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