Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 37,41g | Prot: 122,21g | Carbh: 146,13g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 1%, Каждый День Миндаль Обжаренный, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Лакомо Творог 5%, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. Almuerzo: Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Бабушкино Лукошко Пюре Кабачок Молоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Подсолнечное Масло, Ашан Смесь 4 Риса, Яблоки Гала. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичный Белок, Помидор Сливка. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zena3000
|