Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1027 kcal
|
Grasa: 18,27g | Prot: 58,16g | Carbh: 176,97g.
Desayuno: вода , Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая, Перепелиное Яйцо, Гарнец Льняная Мука. Almuerzo: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Майонез, Свекла Вареная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Бульон из Индейки. Cena: Магнит Хурма, Dan Sukker Крупный Карамельный Сахар, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Pasa Bocas / Otros: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Дыня, Магнит Хурма, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
2331 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Estudiar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de FalconryT
|