Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 51,61g | Prot: 73,05g | Carbh: 100,74g.
Almuerzo: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Instant Oatmeal, Ubi Jalar (Manis), Ikan Tongkol Goreng. Cena: Paha Ayam Panggang, Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nataliaa_m
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