Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ИРИНА Яковлева 30
Diario
01 nov. 18
Diario de ИРИНА Яковлева 30, 01 nov. 18
Perfil de ИРИНА Яковлева 30
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
1700- это поддержка. буду сокращать калории.
68,2 kg
Disminuído hasta ahora:
8,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 noviembre 2018:
1507 kcal
Grasa: 68,61g | Prot: 120,42g | Carbh: 100,15g.
Desayuno:
Яблоко Зеленое, Тандер Сыр Российский 50%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес.
Almuerzo:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Cena:
Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Pasa Bocas / Otros:
Яблоко Зеленое.
más...
peso estable
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
и ведь сразу на утро отвес -400
01 nov. 18 por el miembro:
ИРИНА Яковлева 30
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ИРИНА Яковлева 30
Ver la Historia Completa