Diario de Franh Dolivo, 31 oct. 18

hoje foi dia de nutri#carol❤ .... mesmo com as escorregadas de domingo ainda emagreci 💪👊
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 24,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2018:
651 kcal Grasa: 24,27g | Prot: 18,13g | Carbh: 91,83g.   Desayuno: Freegells Bala Cereja, Café com Açúcar. Almuerzo: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Cebolas, Tomates, Abobrinha Italiana, Alface Americana. Cena: Hellmann's Maionese, Queijo Branco, Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Café com Açúcar, Mabel Rosquinha de Coco. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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