Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 32,76g | Prot: 131,70g | Carbh: 176,26g.
Desayuno: Лакомо Сливки 10%, Сырники с сыром и чесноком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Almuerzo: Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Куриное Филе. Cena: Будем Здоровы Молоко 2,5%, Белевская Пастила Белевская Пастила с Черникой, Сырники с сыром и чесноком. Pasa Bocas / Otros: Dr Dias Клетчатка Изящная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Будем Здоровы Кефир 1%, Чернослив. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|