Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 62,34g | Prot: 75,16g | Carbh: 158,52g.
Desayuno: Ласкова Весница Сыр Сметанковый 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Чай, Творожная Запеканка. Almuerzo: Яблоко Желтое, Яшкино Крекер Французский, Кофе Эспрессо. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Брест Литовск Сметана 15%, Щука Жареная, Куриный Суп. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людочек С
|