Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
|
104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 67,36g | Prot: 78,17g | Carbh: 178,47g.
Desayuno: Диyes Мюсли Вишня без Сахара, Greenfield Зеленый Чай, Лукашинские Салат из Молодых Кабачков, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная, Oltermanni Сыр 17%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Лукашинские Салат из Молодых Кабачков, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная, Помидоры. Cena: Лукашинские Салат из Молодых Кабачков, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Банан, Миндаль, Ашан Грецкий Орех Очищенный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|