Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
|
44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
983 kcal
|
Grasa: 34,40g | Prot: 66,24g | Carbh: 113,22g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Кофе, Творожная Запеканка с Тыквой, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Кофе, Сырники ПП, Омлет с Молоком, Магнит Хурма, Мясной Король Пирог с Курицей и Овощами, Индейка Отварная, Пеликан Семга Слабосоленая. Cena: Магнит Хурма, Красное Яблоко, Лента Киви, Ehrmann Grand Mousse Карамель, Чайхона Овощи Гриль. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Мёд, President Сыр Бри, O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, Ашан Мандарин, Окей Печенье "Кокосанка", Fitness Formula BCAA 2:1:1. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Likanjelika_la
|