Diario de lwilson15, 01 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
148,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2018:
1180 kcal Grasa: 75,30g | Prot: 67,00g | Carbh: 72,97g.   Desayuno: Boiled Egg, Coffee. Almuerzo: Fit & Active 100 Calorie Snack Pack Whole Almonds. Cena: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Aldi Blue Cheese Crumbles, Pickled Beets, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tanimura & Antle Bell Peppers, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Boiled Egg, Kroger Frozen Peas, Celery, Baby Spinach, Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut M&M's (Fun Size). más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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