Diario de Muchtaro, 02 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2018:
970 kcal Grasa: 44,60g | Prot: 42,20g | Carbh: 102,03g.   Desayuno: Sunpride Banana. Almuerzo: Bakwan, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Cena: Terong Balado, Urap. Pasa Bocas / Otros: Risoles, Risoles, Buah Anggur. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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