Diario de 도나씨, 02 nov. 18

피부가 왠지 그릭요거트를 먹은후 좀 밝아진듯해서 아침부터 그릭그릭하게 먹기♡

43,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2018:

660 kcal

Grasa: 34,05g | Prot: 24,84g | Carbh: 62,23g. Desayuno: 계란후라이 (지방없이), Organic Valley 기버터, Nature's Way MCT Oil, 무화과, Fage 그릭 요거트, 쑥절편. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Comentarios

비싸도 일동후디스 그릭요거트 추천요^^ 저 매일덕후 인데 요플레는 일동후디스 그릭요거트 먹어요^^ 저지방 무설탕 아주 단맛이 없는 그릭요거트 맛볼수 있어요^^

01 nov. 18 por el miembro: 아쥬 겸댕이

전 티벳버섯(케피어) 홈발효후 면포에 내려 그릭으로 만들어먹구 있어요~여의치않을땐 일동! 기억할게요 감사해요^^

04 nov. 18 por el miembro: 도나씨

집에서 티벳버섯 먹었는데 그때는 과일이랑 먹었죠^^ 그 새콤한맛 장난아니져ㅋㅋ 제가 죽여서 티벳버섯 없어서 이제 먹을수도 없고ㅠㅠ

05 nov. 18 por el miembro: 아쥬 겸댕이


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