Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 83,91g | Prot: 95,36g | Carbh: 176,68g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Надежда Пастила с Мармеладом, Активиа Биойогурт Вишня, Сырники Диетические. Almuerzo: Томатный Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Barilla Макароны Отварные. Cena: Восход Торт Домашний со Сметаной, Excess Free Профитроли с Творожным Сыром и Зеленью , Салат Цезарь с Курицей, Салат Оливье, Бутерброд с Красной Икрой. Pasa Bocas / Otros: Активиа Йогурт с Вишней, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shmyryna_as
|