Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 60,91g | Prot: 51,73g | Carbh: 130,62g.
Desayuno: 小黃瓜, 番茄, 南瓜, 意大利沙律醬（用醋及油製）, 西雅圖 焦糖瑪琪朵, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 全聯 客家鹹豬肉. Cena: 馬鈴薯沙律加雞蛋, 洋蔥, 煙肉, 紅燒魚, 21風味館 深海鱈魚塊, 全聯 花生麻糬, 光泉 奶酪, 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 鮭魚握壽司. Pasa Bocas / Otros: 香瓜, 布朗尼. más...
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1485 kcal
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Ejercicio:
飛輪 - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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