Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 43,55g | Prot: 58,63g | Carbh: 140,11g.
Desayuno: На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Шоколадный Торт, Овсяная Крупа. Almuerzo: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Дар Гор Сыр Мягкий Адыгейский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Шоколад с Клубничной Начинкой, Грейпфрут, Фундук Фундук. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|