Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 73,23g | Prot: 95,07g | Carbh: 158,38g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметана 15% из Топленых Сливок, Творожные Оладьи (Творог 0%). Almuerzo: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Бургер Кинг Наггетсы, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Шашлык Куриный. Cena: Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней, Вино Красное Сухое, Ikea Горчица Мягкая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо, Котлеты (Говядина и Куриная Грудка). Pasa Bocas / Otros: Хлеб Белый (из Хлебопечки), Лента Авокадо, Яблоко Зеленое, Popitas Сладкий Попкорн. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|