Diario de Tanguy66, 04 nov. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018

132,7 kg Disminuído hasta ahora: 37,3 kg. Aún para ir: 32,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2018:

1194 kcal

Grasa: 44,36g | Prot: 106,81g | Carbh: 84,11g. Almuerzo: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Mayonnaise Allégée, Carrefour Discount Blanc de Poulet, Salade Verte. Cena: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bonduelle Galettes de Légumes, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Discount Blanc de Poulet, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Carrefour Tartines au Blé Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana