Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 47,11g | Prot: 98,18g | Carbh: 106,05g.
Desayuno: Nature Made Magnesium 250mg, Publix Skim Milk, Publix Red Seedless Grapes, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Publix Skim Milk, General Mills Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Almuerzo: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Great Value Canned Tuna, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Pepsi Diet Pepsi (Bottle). Cena: Seagram's Jamaican Me Happy, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Schiff Move Free. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jamiqua
|